Witamina D to witamina, którą dostarczamy z pożywieniem, jednak jej większa część jest produkowana pod wpływem kontaktu skóry z promieniowaniem słonecznym. W czym zawarta jest witamina D dla dzieci? Czy trzeba ją dodatkowo suplementować? Sprawdź!
Czytaj więcej »
W tym artykule przedstawimy Ci 5 prostych, ale skutecznych sposobów jak szybko wypozycjonować stronę w Google bez inwestowania ani złotówki! Zaczynamy!
Czytaj więcej »
Lubicie handmade? Ja uwielbiam. Pochłonęło mnie całkowicie. Zaczęłam od zwykłych, dzierganych na szydełku koszyczków na drobiazgi, później miałam etap biżuterii z koralików, decoupage, ostatnio każdą wolną chwilę przeznaczam na tworzenie ozdób ze wstążeczek.
Czytaj więcej »
Kalistenika to nic innego jak trening z ciężarem własnego ciała. Słowo pochodzi ze Starożytnej Grecji od wyrazów kallos sthenos, które oznaczają po prostu piękne ciało. Kalistenika opiera się od podstaw na pradawnych założenia zgodnie z którymi do budowy Twojej masy ciała, w tym mięśni wystarczy… tylko ciężar Twojego ciała! O …
Czytaj więcej »
Urodziny, imieniny, dzień dziecka – okazji do dawania prezentów w ciągu roku jest bardzo dużo. Jeśli chciałbyś podarować maluchowi gry dla dzieci, musisz dokonać odpowiedniego wyboru. Przede wszystkim upominek dopasować należy do wieku oraz posiadanych umiejętności. Więcej szczegółów znajdziesz poniżej.
Czytaj więcej »
