Tag Archives: zdrowie

O gorączce mówimy, gdy temperatura naszego ciała osiąga powyżej 38 stopni Celsjusza. Stan ma na celu zwalczyć infekcję, ale gdy gorączka jest zbyt wysoka, może być niebezpieczny dla zdrowia. Jak zbić gorączkę u dziecka, gdy zbyt wysoka temperatura ciała zagraża jego zdrowiu?

Witamina D to witamina, którą dostarczamy z pożywieniem, jednak jej większa część jest produkowana pod wpływem kontaktu skóry z promieniowaniem słonecznym. W czym zawarta jest witamina D dla dzieci? Czy trzeba ją dodatkowo suplementować? Sprawdź!

Borelioza to schorzenie pochodzące od bakterii Borreliaburgdorferi. Jak wiadomo do jej przenoszenia przyczyniają się kleszcze, a jej początkowe objawy trudno rozpoznać. Jak więc uchronić się przed boreliozą?

Ból pod łopatką najczęściej wiąże się z nieprawidłowym wykonywaniem ćwiczeń lub wynika z długiego przebywania w niewygodnej pozycji. Jakie są inne przyczyny bólu? Jak można się go pozbyć? Zapraszamy do lektury!

Brukselka to bardzo niedoceniane warzywo, które, podane w odpowiedni sposób może stanowić smaczny dodatek do obiadu. Jak przyrządzić brukselkę, by była smaczna i chrupiąca?

Jak jeść tanio i zdrowo? Mamy dla Ciebie 5 sposobów na zdrowy lekki obiad, który możesz zapakować do pracy. Wypróbuj te przepisy w domu i przekonaj się, że gotowanie wcale nie musi być czasochłonne! Zapraszamy do lektury i inspiracji!

Jak rzucić palenie? Czy istnieją jakieś domowe sposoby? Która metoda jest najskuteczniejsza? Zapraszamy do lektury!

Jesienne smoothie to modny i ciekawy pomysł na odżywcze śniadanie lub przekąskę na kolację. Koktajl na bazie dyni lub banana z dodatkiem czekolady, orzechów i płatków owsianych nie tylko dostarczy Ci niezbędnej energii, ale i wpłynie pozytywnie na pracę wielu układów organizmu! Jak zrobić jesienne smoothie? Przepisy, które musisz poznać!

Jak się bezpiecznie opalać? Jak korzystać w zdrowy sposób z łóżek solarnych? Jakie są konsekwencje nieumiejętnego opalania się? Zapraszamy do lektury!

Skóra atopowa jest szczególnie delikatna oraz wrażliwa. Potrzebuje starannej opieki, a żeby to zrobić, dobrze jest poznać ten problem od podszewki. Dowiedz się, co robić i dlaczego powstaje atopowe zapalenie skóry.

Zdrowe jedzenie wcale nie musi być bez smaku. Wystarczy kilka tricków oraz odpowiednie podejście, aby jeść zdrowo, a do tego pysznie. Skorzystaj z naszych porad i bądź fit!

Zdrowe jedzenie często kojarzy się z mnóstwem czasu straconego w kuchni oraz wysokimi cenami. Nic bardziej mylnego! Żeby dobrze się odżywiać, wcale nie trzeba wywracać swojego życia do góry nogami. Podpowiemy Ci, jak to osiągnąć.

Kontuzja to jedna z gorszych rzeczy, jakie mogą przydarzyć się osobom lubiącym i uprawiającym sport. Pojawiają się one niezależnie od wieku oraz płci, przytrafiają się w różnych sytuacjach i ważne jest, aby w takim wypadku odpowiednio ją wyleczyć, aby móc, jak najszybciej wrócić do uprawiania sportu.

Zdrowie to niezmiennie jedno z podstawowych dóbr. Świadomość ludzi dotycząca swojego stanu zdrowia i konieczność badań profilaktycznych przyjmuje niski wskaźnik i jest niedostateczna.

Choroba, która nas dopada to zawsze nie przyjemne doświadczenie. W przeziębieniu i grypie trzeba być bardzo ostrożnym, aby nie dopuścić do rozwinięcia się gorszej infekcji. Ich wyleczenie wbrew pozorom nie jest, aż takie trudne, wszystko zależy od stopnia choroby. Dowiedz się, jak wyleczyć się z przeziębienia oraz grypy.

Porady medyczne mają na celu włączenie się do pomocy nad promocją zdrowia, udzielanie wskazówek oraz informacji na temat podstawowych zjawisk, które niepokoją, bądź stanowią problem, który jest dla nas uciążliwy.

Organizm traci odporność, gdy prowadzisz nieregularny tryb życia, często chorujesz, a także wtedy, gdy się nie wysypiasz. Sprawdź jak podnieść swoją odporność, aby czuć się dobrze i nie chorować.

Należy rozróżnić słowo „świadczenie” , które określa pomoc leczniczą a termin „porad medycznych”. Czym one są i jaki jest ich cel?

Zdrowie w dzisiejszych czasach należy do najważniejszych wartości, gdyż to właśnie ono daje nam możliwość  realizacji planów i przyjemności życiowych.